- Gua sha vs rullo di giada vs rullo di ghiaccio: qual è la differenza?
- Cos'è Gua Sha?
- Cos'è un rullo di giada?
- Cos'è un rullo di ghiaccio
- Allora, quale strumento è giusto per te?
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Un rullo di ghiaccio è meglio di un rullo di giada? Un rullo di giada è meglio di gua sha? Cos'altro è un rullo per il viso e come fai a sapere quale strumento è il migliore per le tue esigenze di cura della pelle? Se tu o qualcuno che conosci vi state ponendo queste domande, siamo qui per aiutarvi.
Probabilmente hai visto uno, se non tutti, di questi strumenti negli annunci di Instagram, su TikTok o in uno dei tanti video sulla cura della pelle delle celebrità su YouTube. E mentre il rotolamento della giada, il gua sha e il rotolamento del ghiaccio hanno tutti vantaggi simili, variano anche in modo significativo. Vieni a scoprire le differenze tra questi strumenti per la cura della pelle e ti aiuti a decidere quale è il migliore per te.
Cos'è Gua Sha?
Gua sha is a Medicina tradizionale cinese (TCM) pratica che può essere utilizzata sul viso e sul corpo. Gua sha utilizza uno strumento piatto che viene raschiato lungo la pelle per promuovere il flusso di chi, o energia, e fornire una serie di benefici per la cura della pelle. Questi strumenti sono disponibili in varie forme che sono fatte per adattarsi ai contorni del tuo viso. Molte pietre gua sha sono fatte di giada, ma le troverai anche in avventurina, ametista e altri materiali.
Quali sono i vantaggi del Gua Sha?
Scolpisce mascella e zigomi: Le pietre Gua Sha sono realizzate per modellare strettamente le linee del tuo viso e, con un uso regolare, forniscono seri benefici di scultura.
Allevia la tensione: Gua sha offre un massaggio profondo che rilassa i muscoli del viso per alleviare la tensione su guance, fronte e mascella.
Stimola il drenaggio linfatico: Liquido linfatico può diventare stagnante sotto la pelle, causando gonfiore: il gua sha muove il fluido linfatico in modo che possa andarsene con altri rifiuti corporei.
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Aumenta la circolazione sanguigna: L'aumento della circolazione sanguigna rimpolpa la pelle, che a sua volta riduce la comparsa di linee sottili e rughe.
Come si usa uno strumento Gua Sha?
Gua sha richiede 'scivolamento' per scivolare sul viso senza tirare la pelle. Lavati il viso, quindi applica una buona crema idratante o un olio per il viso prima di praticare il gua sha. I metodi variano a seconda del tipo di strumento gua sha che hai e di quanto tempo vuoi dedicare alla tua routine, ma ecco uno schema generale della tecnica:
Per prima cosa, separa visivamente il viso a metà e lavora un lato alla volta con lo strumento piatto contro la pelle, contando cinque passate per ogni area:
- Inizia dalla parte inferiore del collo e sposta lo strumento con movimenti delicati verso l'alto fino alla sommità del collo.
- Spostati al centro del mento e spostati verso l'alto lungo la mascella fino al lobo dell'orecchio.
- Ora, lavora dal bordo del naso alla tempia.
- Premi lo strumento sotto l'angolo interno dell'occhio e spostalo delicatamente verso la tempia.
- Posiziona lo strumento sull'arcata sopraccigliare e muoviti lungo la forma della fronte.
- Ultimo ma non meno importante, passa lo strumento sulla fronte, dal centro a ciascuna tempia.
Per gli studenti visivi:
Cos'è un rullo di giada?
I rulli di giada, noti anche come rulli per il viso, sono uno strumento per la cura della pelle di origine cinese antica. Hanno un rullo più grande su un'estremità, perfetto per aree come collo, guance e fronte, e un rullo più piccolo all'altra estremità che funziona bene per le ossa delle sopracciglia e l'area sotto gli occhi. I rulli di giada non sono solo fatti di giada: puoi trovare anche i rulli per il viso in quarzo rosa, ametista, opale e altro ancora.
Quali sono i vantaggi del rotolamento della giada?
Scultura di luce: Il rotolamento in giada offre una leggera modellazione delle guance e della mascella.
Pelle luminosa: Il rotolamento facciale favorisce la circolazione sanguigna, che rende la pelle più luminosa, carnosa e soda.
Migliore assorbimento del prodotto: Il rotolamento di giada è un ottimo modo per guidare gli ingredienti attivi nei sieri e nelle maschere facciali più in profondità nella pelle.
Aumento del drenaggio linfatico: Qualsiasi tipo di massaggio facciale aiuta a spostare il fluido linfatico attraverso la pelle, il che ti aiuta a sembrare più luminoso e meno gonfio.
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Come si usa un rullo di giada?
Prepara la tua pelle! Dovrebbe essere pulito prima di utilizzare il rullo di giada. Come il gua sha, il rullo facciale ha bisogno di un po' di scivolamento in modo che possa muoversi in modo fluido sul viso senza tirare. Scegli il tuo siero preferito e inizia:
- Arrotola ogni lato del viso separatamente, usando cinque colpi per area.
- Inizia dalla base del collo con il rullo più grande e lavora con movimenti verso l'alto fino al mento.
- Dal centro del mento, rotola sulla guancia e verso la tempia.
- Spostati sulla fronte e rotola dal centro, sopra l'arcata sopraccigliare e verso la tempia.
- Ora capovolgi il rullo in modo da utilizzare il lato più piccolo. Rotola sotto l'occhio dall'angolo interno all'angolo esterno.
- Sempre usando il lato più piccolo, fai scorrere il rullo sulla mascella sotto il mento fino al lobo dell'orecchio.
Per gli studenti visivi:
Curiosi di questi splendidi strumenti? Abbiamo fatto girare il rullo di giada (letteralmente) e riportato con i nostri risultati.
Cos'è un rullo di ghiaccio
Un rullo di ghiaccio è uno strumento per la cura della pelle con un grande rullo attaccato a un manico. A seconda del rullo, può essere realizzato in metallo, plastica, vetro o silicone con un'anima in gel. I rulli di ghiaccio funzionano a titolo di terapia del freddo , che può aiutare a ridurre l'infiammazione. I rulli di ghiaccio sono ottimi per tutti i tipi di pelle, comprese le persone con l'acne.
Quali sono i vantaggi del rotolamento sul ghiaccio?
Aiuta l'infiammazione: Il rotolamento del ghiaccio aiuta a ridurre il gonfiore, il gonfiore e l'infiammazione causati da allergie, problemi di pelle o notti di eccessi .
Stringe i pori: Le basse temperature provocano la contrazione dei vasi sanguigni, che restringe e riduce l'aspetto dei pori.
Migliora la circolazione: Il rotolamento combinato con temperature gelide aiuta ad aumentare il flusso sanguigno, che rende la pelle più luminosa e rimpolpata e riduce la comparsa delle rughe.
Favorisce il drenaggio linfatico: Il rotolamento del ghiaccio favorisce il drenaggio linfatico tramite il massaggio linfatico manuale per far fluire i tuoi succhi.
Come si usa un rullo di ghiaccio?
Usa il rullo di ghiaccio dopo aver lavato il viso ma prima di applicare qualsiasi prodotto. Con una leggera pressione, sposta il rullo di ghiaccio lungo i contorni della fronte e delle tempie prima di scendere verso le guance, il mento e il collo. Usa movimenti lenti avanti e indietro per un massaggio rinfrescante, fresco e delicato.
Idealmente, un rullo di ghiaccio dovrebbe essere conservato nel congelatore in modo che sia pronto per l'uso ogni volta che ne hai bisogno. Se non funziona per te, metti il rullo nel congelatore per almeno mezz'ora prima di usarlo e tienilo in un posto sicuro e pulito quando non è in uso.
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Allora, quale strumento è giusto per te?
Lo strumento giusto per te dipende interamente da come i risultati che desideri e da quanto impegno vuoi mettere nella tua routine. E, nel caso dei rulli di ghiaccio, quanto spazio hai nel congelatore.
Rotolamento di giada è ottimo per le persone che non conoscono il mondo degli strumenti per la cura della pelle perché è delicato sulla pelle, in particolare la pelle sensibile, e la tecnica è facile da imparare.
assicurati di mettere i piedi nel posto giusto, quindi stai fermo
Rotolamento di ghiaccio è una scelta solida per le persone con la pelle sensibile o per le persone che desiderano uno sgonfiamento super forte al mattino ma non sono così interessate alla scultura del viso.
Gua Sha è per te se desideri un massaggio facciale più intenso di quello che possono offrire il rotolamento della giada o il rotolamento del ghiaccio, oltre a una forte dose di scolpire il viso, per cominciare.
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