- Cos'è l'acido glicolico e come puoi usarlo nella tua routine di cura della pelle?
- Cos'è l'acido glicolico?
- Quali sono alcuni dei benefici dell'acido glicolico?
- Prova l'acido glicolico con questi prodotti di Bieramt
- Come si usa l'acido glicolico in modo sicuro?
- Come incorpori l'acido glicolico nella tua routine di cura della pelle?
- Qual è il modo corretto di usare l'acido glicolico?
- Quali prodotti contengono acido glicolico?
- Acquista più prodotti per la cura della pelle con l'acido glicolico
- Con cosa non dovresti usare l'acido glicolico?
- Ci sono effetti collaterali dell'acido glicolico?
- Acido glicolico contro altri acidi per la cura della pelle
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Noi di Bieramt abbiamo incontrato la nostra esperta di cura della pelle e chimica interna alla formulazione Naomi Tennakoon per andare a fondo di questo ingrediente misterioso. Inoltre, stiamo valutando se dovresti implementarlo o meno nella tua routine di cura della pelle. Continuare a leggere!
Cos'è l'acido glicolico?
Naomi Tennakoon: L'acido glicolico è un AHA, che è un alfa idrossiacido. E fondamentalmente quello che fa è esfoliare molto leggermente la pelle chimicamente.
Quindi ci sono esfolianti fisici e ci sono esfolianti chimici. Gli esfolianti fisici sono come gli scrub in cui senti le particelle granulose (come uno scrub ai semi di silice o noce), e stanno letteralmente usando quella particella per strofinare contro la pelle per staccare le cellule morte della pelle sulla parte superiore.
Quindi gli esfolianti chimici fanno la stessa cosa, ma chimicamente. Quindi non è una particella fisica che si sfrega contro la pelle. Il suo trucco chimico rimuove delicatamente le cellule morte della pelle sulla parte superiore della pelle mentre usi il prodotto.
Quindi l'acido glicolico è uno di questi alfa idrossiacidi, ma non è l'unico esfoliante chimico. Altri includono acido lattico, acido malico e acido citrico, ma in genere non vengono utilizzati tanto nei prodotti.
Poiché è la dimensione delle particelle più piccola, l'acido glicolico è in genere l'AHA più comune utilizzato nei prodotti per la cura personale ed è sicuro per molti tipi di pelle.
Quali sono alcuni dei benefici dell'acido glicolico?
NT: Ci sono molti vantaggi dall'incorporare un esfoliante chimico come l'acido glicolico nella tua routine di cura della pelle.
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Può illuminare la pelle perché, ancora una volta, rimuove le cellule morte della pelle. E quindi la pelle più recente è in genere più luminosa e dall'aspetto più sano perché non è stata esposta tanto agli elementi, dandoti l'aspetto di un tono e una consistenza migliori.
Può anche essere utile per ridurre l'aspetto delle rughe. Non eliminerà le rughe e non invertirà i segni dell'invecchiamento, ma può aiutare con le rughe molto piccole e a livello della superficie.
E l'ultimo beneficio più comune è il trattamento dell'iperpigmentazione, o macchie scure, perché, ancora una volta, l'esfoliazione porta nuova pelle in superficie. Gli straordinari, le cicatrici, comprese le cicatrici da acne, possono svanire, perché stai esfoliando e sta promuovendo la crescita di nuova pelle più velocemente.
Quindi, per ribadire, l'acido glicolico può:
- Illumina la pelle.
- Migliora il tono e la consistenza.
- Riduci l'aspetto delle linee sottili.
- Aiuta con l'iperpigmentazione.
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L'acido glicolico cura l'acne?
NT: L'acido glicolico è spesso usato per curare l'acne perché, attraverso l'esfoliazione chimica, elimina effettivamente il sebo in eccesso (la sostanza oleosa prodotta dalle ghiandole sebacee) e lo sporco che può rimanere intrappolato nei pori ostruiti; quindi, può in qualche modo prevenire l'acne
Non tratterà necessariamente l'acne esistente, ma impedirà la formazione di nuova acne.
Come si usa l'acido glicolico in modo sicuro?
NT: Per le persone con pelle sensibile, consiglio di utilizzare un prodotto con un basso livello di AHA. Ci sono alcuni marchi che hanno livelli molto alti di AHA nei loro prodotti, ed è super potente, il che è positivo.
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Ma se sei un utente per la prima volta, specialmente con la pelle sensibile e incline all'acne, inizia con una bassa concentrazione intorno all'1% o al 2%. Se ciò non infastidisce la tua pelle, puoi aumentare la frequenza di quel livello basso.
Quindi, se usi l'acido glicolico una volta e poi non avverti alcuna sensibilizzazione per una settimana, puoi usarlo una volta alla settimana per circa un mese, prima di aumentare l'uso a due volte a settimana.
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Ma l'acido glicolico è la particella AHA più piccola, il che significa che è la più potente, quindi è importante fare attenzione a quanto si sta applicando sulla pelle, soprattutto se si usa per la prima volta.
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Dimensione delle particelle AHA: è più grande meglio?
L'acido glicolico ha una dimensione delle particelle più piccola, il che significa che può penetrare nella pelle leggermente più in profondità. Più grande è la molecola per un AHA, più delicato sarà un esfoliante.
Ma non è necessariamente una cosa negativa, perché alcune persone hanno la pelle molto sensibile e l'acido glicolico potrebbe effettivamente essere troppo.
Quindi è fondamentale iniziare con un AHA più mite o applicarlo una volta ogni due settimane, quindi una volta alla settimana e aumentare lentamente fino a un massimo di due volte a settimana.
Poiché l'acido glicolico, o qualsiasi AHA, è un ingrediente attivo, devi fare attenzione a non stressare troppo la tua pelle.
Come incorpori l'acido glicolico nella tua routine di cura della pelle?
NT: L'idratazione è fondamentale! Quando esfolia la pelle usando l'acido glicolico, la tua pelle è nuova e la pelle nuova è una pelle sensibile, quindi assicurati che sia idratata.
Avere una buona crema idratante di base è un compagno perfetto per un AHA; e non ha nemmeno bisogno di essere una crema idratante super elegante.
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Inoltre, non vuoi mescolare troppi attivi (altri esfolianti chimici, retinoidi, sieri, ecc.) Insieme. In generale, quando si parla di skincare, di più non è sempre di più.
Gli attivi interagiscono tra loro in modi diversi. E quindi trovo che se hai intenzione di usare l'acido glicolico, o se hai intenzione di usare qualsiasi AHA, vuoi che il resto della tua routine di cura della pelle sia relativamente semplice. In questo modo l'AHA ha l'opportunità di fare ciò che dovrebbe fare.
Gli AHA possono anche rendere la pelle più sensibile alla luce solare e più irritata dalle scottature. Quindi la protezione solare dovrebbe sempre far parte della routine di chiunque. Sempre.
Qual è il modo corretto di usare l'acido glicolico?
NT: L'acido glicolico è spesso usato come maschera. A volte c'è un po' di preoccupazione che le persone lo lascino acceso troppo a lungo, quindi guarda sempre le indicazioni sul retro di una bottiglia o di una confezione. E se dice 10 minuti, lascialo acceso solo per 10 minuti prima di risciacquare.
E non usare una maschera tutti i giorni. La tua pelle ha bisogno di tempo per equilibrarsi e se esfolia costantemente la pelle corri il rischio di ostacolarla piuttosto che aiutarla.
Ma, a seconda di come viene utilizzato, ci sono alcuni prodotti per la cura della pelle con acido glicolico che sono prodotti leave-on, come un tonico, un siero o una crema idratante. Questi tipi di prodotti leave-on sono facili da incorporare nella normale routine di cura della pelle e di solito seguono i passaggi di pulizia o tonificazione.
La differenza tra prodotti come una maschera o un toner è la concentrazione di acido glicolico. Quindi una maschera può usare quasi il 10 percento, mentre un siero leave-on è solo dell'1 o 2 percento.
Quali prodotti contengono acido glicolico?
NT: L'acido glicolico è presente in numerosi prodotti per la cura della pelle, ma in genere si trova in:
- Maschere
- Detergenti
- Toner
- Sieri
- Creme idratanti
Con cosa non dovresti usare l'acido glicolico?
NT: Non utilizzare più prodotti con acido glicolico contemporaneamente poiché potrebbe sopraffare la pelle. Sono convinto di non sovraccaricare la pelle con troppe cose e penso che la cosa più importante per la tua pelle sia avere abbastanza idratazione.
Il perossido di benzoile, insieme all'acido salicilico, è un attivo utilizzato nei trattamenti dell'acne che non si lega necessariamente all'acido glicolico. Non è necessariamente un male, ma possono neutralizzarsi a vicenda. In caso di dubbio, contattare un estetista o un dermatologo.
Anche l'esfoliazione eccessiva è una preoccupazione, non solo con gli esfolianti chimici, ma anche fisici. Non vuoi mai esfoliare la tua pelle troppo perché la tua pelle è uno strato protettivo del tuo corpo, prevenendo le infezioni e proteggendoti dagli elementi.
Inoltre, non usare prodotti a base di acido glicolico nello stesso momento in cui stai usando prodotti a base di vitamina C. Se stai usando la vitamina C nella tua routine di cura della pelle, la userei al mattino e il prodotto a base di acido glicolico la sera.
Se stai usando un retinolo, non usare affatto l'acido glicolico poiché potrebbe causare irritazioni significative e desquamazione della pelle se usato insieme.
Quindi, per ricapitolare, quando si utilizza l'acido glicolico è meglio evitare:
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- Perossido di benzoile
- Sopra esfoliante con esfolianti fisici
- Vitamina C
- Retinolo
Ci sono effetti collaterali dell'acido glicolico?
NT: Mentre ci sono un sacco di benefici dell'acido glicolico per una pelle più luminosa e carnosa, oltre a rallentare i segni dell'invecchiamento, c'è più di una preoccupazione per l'iperpigmentazione nella pelle ricca di melanina.
Se hai la pelle più scura, l'iperpigmentazione può essere attivata molto più facilmente rispetto alle carnagioni più chiare. E così a volte anche l'acido glicolico, se qualcuno ne usa troppo e troppo spesso, può innescare una reazione di iperpigmentazione.
In genere, vorresti entrare in qualcosa come l'acido lattico, che è una particella di dimensioni maggiori e meno potente nell'innescare l'iperpigmentazione.
Inoltre, alcune persone potrebbero provare irritazione della pelle quando iniziano a usare questo ingrediente per la prima volta. In tal caso, ridurre la frequenza di utilizzo o passare a un AHA più delicato come l'acido lattico.
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