Si spera che lavarsi i denti faccia parte della routine quotidiana e, in tal caso, probabilmente si tratta di un tubetto di dentifricio. Ma sai cosa stai effettivamente spremendo da quel tubo? Scopri quali ingredienti discutibili si nascondono nel tuo dentifricio commercializzato in massa e perché sono lì. Scoprirai anche cosa rende diverso il dentifricio naturale e perché può essere altrettanto efficace del marchio con cui sei cresciuto.



Il dentifricio naturale è efficace quanto il dentifricio tradizionale?

Lo sapevi che è il tuo spazzolino da denti che pulisce i denti, non il dentifricio? È l'atto manuale di lavarsi (e usare il filo interdentale) i denti con uno spazzolino (e filo interdentale) che rimuove la placca e il cibo che porta alla carie e alle malattie gengivali. Il dentifricio aiuta solo le cose insieme al sapore e al fluoro.






Nella maggior parte dei casi, passare al dentifricio naturale ti fornirà lo stesso livello di efficacia senza esporti a tutti i brutti pezzi che si trovano in molte marche di dentifrici convenzionali.





Ingredienti nocivi nel dentifricio convenzionale

Lo scopo del dentifricio è promuovere un sorriso sano, ma sai cosa c'è nel tuo dentifricio? Sfortunatamente, molti dei principali marchi di dentifrici aggiungono una serie di ingredienti discutibili alle loro formule. Ecco alcuni dei peggiori trasgressori: prima di lavarti di nuovo i denti, capovolgi il tubo e verifica se una di queste sostanze nocive è elencata:



Sodio laurilsolfato (SLS)

Questo ingrediente, che fa schiumare il dentifricio, provoca comunemente ulcere alla bocca e afte ed è associato a problemi di stomaco e cancro. Peggio di tutto? La schiuma in realtà non fa nulla per pulire i denti.

Triclosan

La FDA ha vietato l'uso del triclosan nel sapone, ma è consentito nell'elenco degli ingredienti del dentifricio. Il triclosan è generalmente usato come pesticida, ma nel dentifricio è usato per combattere la placca e la gengivite. Il triclosan è stato collegato a cancro, malattie cardiache, deformazione ossea e problemi endocrini.

Parabeni

Questa classe di conservanti comuni è collegata a cancro, problemi di sviluppo e problemi riproduttivi. I parabeni più comuni sono metilparaben, ethylparaben, isobutilparaben, propylparaben, butylparaben, isopropylparaben e benzylparaben.



Glicole propilenico

Questo olio minerale viene messo nel dentifricio per levigare la sua consistenza, ma non pulisce i denti. È stato collegato a cancro, problemi riproduttivi e irritazione della pelle.

Qual è il problema con il fluoro?

Il fluoro è un minerale presente in natura che troverai nelle fonti d'acqua di tutto il mondo, come fiumi, oceani e laghi. È stato a lungo utilizzato nei prodotti per dentifrici e collutori perché aiuta a rafforzare lo smalto dei denti e aiuta a prevenire la carie. Alcune persone affermano che il fluoro può causare o contribuire al cancro alle ossa, all'artrite e ad altri problemi di salute, ma la ricerca è mista. Tuttavia, la FDA richiede un'etichetta di avvertenza sui dentifrici che contengono fluoro.

Troppo fluoro

L'uso di troppo dentifricio al fluoro, più di una quantità della dimensione di un pisello, potrebbe causare fluorosi, che lascia macchie scure o chiare sui denti.

Troppo poco fluoro

Il fluoro aiuta a prevenire la demineralizzazione o l'indebolimento dello smalto dei denti. Il mancato utilizzo di fluoro potrebbe accelerare la demineralizzazione e portare alla carie.

Consiglio Bieramt

Controlla il tuo stato

Molte città aggiungono fluoro all'acqua potabile. Se la tua città ha acqua fluorata, potresti non aver bisogno di fluoro aggiuntivo nel dentifricio, a seconda del rischio di carie. Puoi controllare lo stato di fluorizzazione del tuo approvvigionamento idrico se il tuo stato partecipa ai Centers for Disease Control's Il programma My Water's Fluoride .

Cosa c'è nel dentifricio naturale?

Ora che sei pronto per abbandonare il dentifricio tradizionale e fare una scelta naturale con o senza fluoro, dai un'occhiata ad alcuni degli ingredienti che troverai nel dentifricio naturale e perché questi ingredienti ti aiuteranno a lasciare una bocca pulita e un sorriso frizzante.



    Menta verde e olio di menta piperita:Elimina i batteri e favorisce una bocca sana. Estratto di tè verde:Combatte i batteri e l'alitosi. Estratto di piante di papaia:Aiuta nello sbiancamento dei denti. Ossido di zinco e acido citrico:Combatte il tartaro. Silice idrata:Lucida e pulisce i denti. Glicerina vegetale:Lenisce e idrata la bocca. Estratto di Stevia:Dolcificante naturale. Olio dell'albero del tè:Combatte i batteri e rinfresca l'alito.

I dentifrici naturali sono disponibili in tutte le strisce, dal dentifricio senza fluoro e dentifricio sbiancante al dentifricio naturale per denti sensibili. Quindi scegli la tua pozione e prova un tubo per denti puliti, gengive sane, alito fresco e un bel sorriso.

Le migliori marche di dentifrici naturali

Pronto ad esplorare il mondo del dentifricio naturale, sostenibile ed ecologico? Questi sono alcuni dei nostri marchi preferiti di dentifrici naturali, come testati (e approvati!) dal team editoriale di Bieramt Collaborative.

ciao

ciao è entrato in scena per la prima volta con un concetto semplice: un dentifricio naturalmente amichevole, privo di dolcificanti o aromi artificiali. Da allora, il marchio - riconoscibile per i suoi tubetti di dentifricio in piedi dai colori vivaci - si è ampliato in versioni sia fluoro che prive di fluoro, gusti adatti ai bambini come fragola e mela e una linea preferita di culti di dentifricio al carbone attivo per lo sbiancamento (non essere sorpreso dal colore nero!), confezionato in scatole realizzate con carta riciclata al 100% stampata con inchiostro a base di soia. hello utilizza antimicrobici naturali come olio di cocco, olio di melaleuca e olio di semi di canapa per combattere i batteri, con la menta coltivata nella Yakima Valley di Washington per un alito fresco e dall'odore gradevole. Inoltre, il marchio ti incoraggia a usare Skype con il fondatore Craig Dubitsky (no davvero!).

Amiamo particolarmente: L'ultima innovazione del marchio? Pastiglie di dentifricio senza plastica che vengono fornite in un contenitore riutilizzabile anziché in un tubo tradizionale. Basta estrarre una compressa, masticare, quindi spazzolare, sputare e risciacquare come faresti normalmente. Ancora ottimo per i tuoi denti, ma ancora meglio per l'ambiente. tom

Tom del Maine

Tom's of Maine, uno degli OG della scena del dentifricio naturale, ha reso il passaggio al dentifricio naturale meno scoraggiante per una generazione di primi utilizzatori, introducendo il primo dentifricio nel mercato statunitense nel 1975 e infine presentando un prodotto riciclabile primo nel suo genere tubetto di dentifricio. Tom's continua ad essere uno dei marchi naturali più prontamente disponibili, che gioca coraggiosamente per lo spazio sugli scaffali contro le sue controparti convenzionali di grande nome. L'ampia linea di dentifrici del marchio include opzioni per esigenze specifiche, come denti sensibili, schiarimento a base botanica, attività antiplacca e sbiancamento, con opzioni sia prive di fluoro che contenenti fluoro.


Amiamo particolarmente: Sebbene faccia parte della società Colgate-Palmolive dal 2006, Tom's of Maine continua a pubblicare un rapporto annuale sulla bontà che descrive in dettaglio i progressi del marchio verso i suoi obiettivi di sostenibilità e il marchio dona il 10% dei suoi profitti ogni anno a organizzazioni non profit nazionali e sforzi basati sulla comunità nel Maine .

del dottor Bronner

Se conosci Dr. Bronner's, probabilmente conosci il marchio per il suo approccio all-in-one alla cura e alla pulizia della persona, con prodotti come i suoi saponi liquidi di castiglia puri formulati per soddisfare 18 diverse esigenze con una semplice lista di ingredienti. Il suo dentifricio non fa eccezione, con solo due opzioni di gusto (cannella e menta piperita) e una formula priva di fluoro o solfati, oltre a allergeni comuni come noci e glutine, progettata per offrire una pulizia dei denti con il minimo sforzo (o schiuma), il tutto confezionato in un tubo e un imballaggio riciclabili al 100%.

Amiamo particolarmente: Il fondatore del marchio Emanuel Bronner ha fondato il Dr. Bronner's con l'accento sulla protezione dell'ambiente e sull'unità attraverso le divisioni religiose ed etniche più di 150 anni fa. L'azienda a conduzione familiare continua a sostenere questo messaggio, con tutti i profitti non necessari per attività dedicate a cause progressiste e associazioni di beneficenza.

Qui a Bieramt Collaborative, crediamo fermamente nel potere dei prodotti naturali, sia per noi stessi che per il pianeta. Ma sappiamo che fare il passaggio può essere scoraggiante, soprattutto se sei abituato ai prodotti convenzionali e sei nuovo nel mondo delle alternative naturali ed ecologiche. Ecco perché abbiamo creato Guide per principianti al naturale. Ogni settimana, ti forniremo un'introduzione sui dettagli del passaggio a una versione naturale di un comune articolo per la casa, oltre ad alcuni dei nostri marchi preferiti per effettuare il passaggio. Passiamo allo scambio!


Alla ricerca di istruzioni per la cura personale più naturali e altri scambi sostenibili che puoi fare a casa? Bieramt ti copre. Da argomenti di attualità come il ns rottura del lavaggio e del disinfettante per le mani a primer evergreen come il nostro modi semplici per ridurre il consumo di plastica a casa, le nostre pratiche guide sono qui per rispondere alle tue domande più urgenti. E facci sapere come se hai domande sulla pulizia (o condividi i tuoi suggerimenti usando #grovehome) seguendo Bieramt Collaborative su Instagram , Facebook , Twitter , e Pinterest .

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